Autor: arnold

Am heutigen Vormittag wurden letztmals die üblichen drei Stationen durchlaufen. Dabei wurde das Trainerteam von Europameister Jan Immel unterstützt. Bei seiner Station standen das Spiel ohne Ball und der Wurf von der Kreisposition im Vordergrund. Flo brachte euch einige Torwarttechniken näher und bei Yannick/Nicks Schnelligkeitsparcours konntet ihr euch nochmals richtig auspowern.

Zum Mittagessen gab es heute leckere Käsespätzle mit Salat. Wer Glück hatte und schnell war konnte auch noch das ein oder andere Schnitzel ergattern.
Anschließend ging es zum Abschlussfotoshooting, wobei einige sehr schöne Bilder entstanden.

Zum Abschluss habt ihr beim Turnier noch mal alles gegeben. Die Mannschaften bestanden aus jeweils zwei kleinen, zwei mittleren und zwei großen Teilnehmern. Dabei wurdet Ihr als Team jeweils einem Betreuer zugeteilt. Wer das Turnier gewonnen hat ist zweitrangig, da Ihr über die Woche gesehen alle Gewinner seid, wie ihr auf euren Urkunden lesen konntet.

Letztlich wollen wir uns bei euch für die tolle Woche bedanken. Es hat uns sehr viel Spaß gemacht mit euch zu trainieren und zu lachen. Außerdem bedanken wir uns bei allen freiwilligen Helfern, Fahrern und bei unseren Sponsoren RUCO und HandballGO, durch die das Camp erst ermöglicht wurde.

Wir wünschen euch noch ein schönes, erholsames Wochenende und vielleicht sehen wir uns ja beim nächsten Handballcamp.

Eure Eppsteiner Jungs!

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Den gesamten Vormittag waren wir in einzelnen Gruppen unterwegs. Sprungwurf, Zirkeltraining und Torwarttraining standen auf dem Programm. Beim Sprungwurf konnten alle ihr Rhythmusgefühl unter Beweis stellen, was wir zu geeigneter Zeit noch verbessern werden. Erarbeiteten uns dann verschiedene Sprunghöhen und schlossen schließlich mit dem Trampolin ab. Im Kraftzirkel sind die Muskeln wieder dran gewesen – ein Muskelkater wird nicht ausgeschlossen sein und beim Torwarttraining seid ihr wie die Großen dabei gewesen. Mittags konnten wir uns bei Bernys Hacienda mit Schnitzel, Kartoffelgratin und Salat stärken. Am Nachmittag ging es dann mit Würfen von der Aussenposition, den Henning-Trickwürfen und dem Konditionsparcour weiter. Mich würde es nicht wundern, wenn eine kleine Pause zu hause von Nöten wäre …

Morgen geht es dann zum Abschluss. Für unser Foto bringt alle bitte das Camp-Shirt mit.

Gutes Nächtle – eure Eppsteiner Jungs.

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Heute Morgen ging es wie auch schon in den letzten Jahren in die Therme nach Hofheim.

An dieser Stelle nochmals vielen Dank an alle Fahrer.

Nachdem die Kolonne in Hofheim eintraf, wurden schnell die Eintrittsbändchen verteilt, sich umgezogen und alle Spinde gesichert. Ein großes Lob an euch, das hier alles so super geklappt hat und niemand sein Bändchen verloren hat. Im Bad wurde dann gerutscht, gesprungen oder einfach im Whirlpool relaxt. Einige bekundeten auch ihr Interesse an der Wassergymnastik für Senioren und machten dabei sogar eine super Figur. Leider hat uns der Kameraakku im Stich gelassen, sodass wir im Schwimmbad keine Bilder machen konnten.
Gegen halb 1 ging es zurück auf den Sportplatz um sich mit überbackenen Tortellini für den Nachmittag zu stärken.

Um 14 Uhr starteten dann die Stationen Abenteuerparcours, Positionswurf und Koordination.Diese wurden von allen mit großem Erfolg absolviert. Zum Abschluss konnten wir dann noch 36 Saltokönige krönen.

Also auch heute wieder ein toller Tag mit euch, auch wenn der Eine oder Andere am Ende total geschafft war. Erholt euch gut und noch einen schönen Abend.

Wir freuen uns auf den morgigen Tag mit euch!

Eure Eppsteiner Jungs!

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Nachdem die kleinern Blessuren und der Muskelkater vom Montag über Nacht geheilt werden konnten, ging es auch am Morgen schon wieder los.
Am Vormittag standen eins gegen eins Situationen, ein Kraftzirkel sowie Hockey auf dem Programm. Dabei zeigten sich einige versteckte Hockeytalente und auch wir Trainer hatten großen Spaß dabei mit Euch um die weiße Kugel zu zocken.

Sogar Abteilungsleiter Jens Ladwig ließ noch mal sein handballerisches Können bei den eins gegen eins Situationen aufblitzen. Yannik „Quälix“ Garcia brachte euch mit seinem Kraftzirkel teilweise an körperliche Grenzen. Anschließend war es auch schon wieder Zeit sich zu stärken und den Betreuern eine „kleine Pause“ zu gönnen. Chefkoch Berny servierte heute hausgemachte Kartoffelsuppe mit Würstchen.

Bevor die zweite Einheit begann, wurde getestet wie hoch sich Matten Kästen usw. stapeln lassen. Leider wurde bei einer Konstruktion der Mörtel vergessen. Die Bruchpiloten Linus und Marian schlossen ihren Sturz jedoch gekonnt mit einem Salto ab, welcher trotzdem zu leichteren Blessuren führte.
Das gute Wetter blieb heute auch nicht ungenutzt. So spielten die Gruppen auf dem Multiplatz Basketball und Fußball. In der einen Hallehälfte wurde Sprungwurf geübt, was allen viel Spaß bereitete und zu einigen tollen Fotos führte. Die dritte Station wurde von Technik und Laufarbeit geprägt.Zusammengefasst wieder ein lustiger und erlebnisreicher Tag mit euch.

Mit Blick auf den morgigen Schwimmbadbesuch, möchten wir euch daran erinnern bitte pünktlich um 8.30Uhr vor der halle zu erscheinen.
Mitzubringen sind: Badehose, Handtuch, Trinkflasche, Kindersitz (wenn nötig) und Sportsachen für die Nachmittagseinheit.
Wir freuen uns auf morgen und wünschen euch einen erholsamen Abend!
Eure Eppsteiner Jungs!

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